Конечно, питание играет ключевую роль в поддержании здоровья. Однако важно учитывать индивидуальные особенности организма и подходить к питанию комплексно. Например, нутрициолог поможет разработать персонализированную программу питания, учитывая все потребности организма. https://pro.nutriciologiya.com/ — отличный ресурс для тех, кто хочет углубленно изучить тему и получить практические навыки в этой области.